Талассотерапия: сила моря в уходе за телом

Талассотерапия – оздоровление организма с помощью морской воды, грязей и водорослей. Это комплекс процедур, направленных на обогащение организма минералами, микроэлементами и солями, и, как следствие, укрепление иммунитета, повышение тонуса кожи и сосудов, избавление от болей в суставах и улучшение регионарного кровообращения.

Хотя Омутнинск удален от теплых соленых вод, и в нашем городе можно найти альтернативу отдыху на морском побережье. В санатории-профилактории «Металлург» более двадцати лет востребована процедура талассотерапии, что в переводе означает «лечение морем». Она помогает решить проблемы не только физического, но и психологического характера. Излечивает болезни, повышает тонус организма, омолаживает и способствует снижению веса, помогает справиться с усталостью, восстанавливает нервную систему и наполняет организм энергией и жизненными силами.

Во время процедур происходит насыщение минералами, которые участвуют в проведении нервных импульсов, синтезе белка, являются строительным материалом для костной и соединительной тканей.

Водоросли содержат широкий спектр микроэлементов (цинк, железо, йод, хлор, фтор, магний, марганец, кобальт, бор, кремний), растительных протеинов, углеводов, витаминов. При обертывании кожа способна впитать в себя максимум необходимого из водорослей. Содержащиеся в них активные вещества улучшают работу лимфатической системы, нормализуют микроциркуляцию, усиливают расщепление жира в подкожной клетчатке, активируют обновление кожного покрова и выделение тканевых гормонов сосудистой стенкой. Например, магний и йод принимают участие в трехстах биологических реакциях, а их недостаток приводит к многочисленным заболеваниям и к появлению целлюлита.

– Давно разрушен стереотип, что сеанс талассотерапии – женское развлечение, – рассказывает старшая медсестра санатория-профилактория «Металлург» Ольга Файрушина. – Сильная половина человечества оценила достоинства этой необычной процедуры, которая по релаксации далеко обгоняет привычный поход в баню или сауну. Теперь это семейный отдых – можно прийти с ребенком старше 14 лет, которому водная процедура пойдет на пользу.

Освоила все тонкости проведения талассотерапии дежурная медсестра учреждения Анастасия Вершинина. Особенно актуальна процедура зимой и весной, когда недостаток солнца и уныние вгоняют людей в депрессию.

Кстати, талассотерапия доступна не только отдыхающим и гостям профилактория, но и всем желающим, которые могут записаться у дежурного администратора по телефону 4-21-17.

Сеанс длится около трех часов и состоит из посещения сауны, пилинга с массажем, обертывания в ледяную простынь с морской солью и в морские водоросли и занятия аквааэробикой.

– Талассотерапия помогает снять боли в спине и суставах, улучшает общее самочувствие. Холодное обертывание очищает поры и выводит шлаки, аппликации из водорослей нормализуют обменные процессы в организме, избавляют от стрессов, – рассказывает Анастасия Викторовна. – А в завершении процедуры завариваю травяной чай, который поможет и восстановить силы.

• +1
• -0