У «сладкой» болезни тяжелые последствия
Каковы первые признаки сахарного диабета? Почему нужно уметь вовремя сосчитать калории? И что делать, если анализы показали избыток сахара в крови? Об этом и не только рассказывает заместитель главного врача Омутнинской ЦРБ Екатерина Урванцева.
– Сахарный диабет – это хроническое заболевание, характеризующееся повышенным содержанием уровня глюкозы в крови (гипергликемия), что сопровождается повреждением, нарушением функций различных органов, особенно глаз, почек, нервов, сердца, кровеносных сосудов. Он относится к числу эпидемий XXI века, по данным регистра России в 2000 году было зарегистрировано восемь миллионов больных.
Диабет бывает двух типов, и это несколько разные по своим причинам болезни.
– Чем один отличается от другого?
– Сахарный диабет первого типа развивается в основном у молодых, его еще называют юношеским, хотя эта болезнь может поразить людей любого возраста. Иногда такой диабет бывает врожденным.
Возникает болезнь, когда по каким-либо причинам снижается выработка инсулина в поджелудочной железе, и это снижение очень значительно. Если условно обозначить уровень инсулина у здорового человека как сто процентов, то при диабете первого типа он падает до десяти. Если человеку не оказать помощь, то через три-четыре дня он впадет в кому.
– Что происходит при сахарном диабете второго типа?
– Идет противоположный процесс: инсулина вырабатывается не сто процентов, а намного больше. При этом снижается чувствительность тканей организма к его действию. Как правило, этот тип диабета развивается у людей в зрелом возрасте.
Эта форма часто выявляется при прохождении диспансеризации или медицинского профилактического осмотра. До 50 процентов случаев сахарного диабета второго типа на протяжении многих лет остаются не диагностированными из-за отсутствия клинической симптоматики.
В структуре заболеваемости доминирует сахарный диабет второго типа, составляя 90-95% от общего числа больных диабетом.
– Екатерина Валентиновна, кто находится в группе риска?
– Проверять уровень сахара в крови рекомендую всем после 45 лет раз в три года. Стоит особо уделить внимание тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, страдает избыточной массой тела и ожирением, имеет отягощенную наследственность.
В зоне риска те, у кого нарушен липидный обмен (гиперхолестеринемия), есть артериальная гипертензия, жировая дистрофия печени. Заболеванию подвержены женщины в период беременности (так называемый гестационный сахарный диабет), а также лица с клиническими проявлениями атеросклероза (ишемическая болезнь сердца, инсульт, перемежающая хромота), повторными инфекциями кожи, необъяснимой усталостью, слабостью. Все эти пациенты должны пройти обследование с целью выявления преддиабета.
Кстати, исследования показали, что у лиц с преддиабетом можно предотвратить развитие сахарного диабета второго типа, внеся изменения в их рацион питания и увеличив физическую нагрузку.
– Какие симптомы должны насторожить?
– В первую очередь нужно обратить внимание на повышенную жажду, снижение веса, учащенное мочеиспускание, особенно ночью. Могут беспокоить инфекции, зуд кожи, гнойнички. Эти и другие признаки являются поводом для обращения к врачу-эндокринологу.
– Как снизить вероятность заболеть сахарным диабетом?
– Необходимо следить за своим весом, бороться с ожирением, быть физически активными. Важно придерживаться принципов здорового питания: правильное распределение порций в течение суток, увеличение белковых блюд, в том числе растительных, снижение суточной калорийности, уменьшение употребления простых углеводов, увеличение употребления клетчатки, ограничение употребления жиров. В рационе приветствуются хлеб с отрубями, крупы, овощи, фрукты, обезжиренные молочные продукты, мясо, рыба, курица. Жиры, сладости, сладкие напитки, выпечка – максимально ограничиваются. Необходимо отказаться от курения, стараться не употреблять алкоголь.
– Можно ли полноценно жить с этим заболеванием?
– Сахарный диабет – это не приговор! У американской актрисы Шерон Стоун, например, этот диагноз с трех лет, и с этого возраста она на инсулине. Это не помешало ей сделать карьеру в кино. Федору Шаляпину, Юрию Никулину, Юрию Андропову, а еще голливудским актерам Сталлоне и Шварценеггеру диабет не помешал реализовать свои таланты.
Отмечу важность прохождения диспансеризации и профилактических медосмотров для любого человека, принцип которых выявление рисков развития различных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе и таких, как сахарный диабет. Жители района могут сделать это в Омутнинской ЦРБ, обратившись самостоятельно в кабинет медпрофилактики, а также записавшись через электронную регистратуру и по направлению от терапевта.
Людям с сахарным диабетом опасен коронавирус: высок риск заражения и осложнений.
Медики рекомендуют соблюдать меры профилактики: тщательно мыть руки, избегать мест массового скопления людей. Носить маску, не касаться ее руками и менять через два часа. Протирать антисептиком предметы и поверхности. Соблюдать дистанцию, избегать рукопожатий.
Основной метод диагностики сахарного диабета – определение концентрации глюкозы в крови. Нормальным является показатель от 3,3 до 5,5 ммоль/л натощак, через два часа после еды – до 7,8 ммоль/л. Частота обследований крови на содержание глюкозы индивидуальна для пациентов, зависит от факторов риска, возраста, сопутствующих заболеваний. В целом, в настоящее время в рамках программы всеобщей диспансеризации и профилактических осмотров взрослое население обследуется не реже одного раза в год.
По данным диспансеризации в Омутнинском районе впервые сахарный диабет второго типа в 2018 году был выявлен у 6,2 процента людей на тысячу прошедших диспансеризацию. В 2019 году – у 5,3 процента.
- +1
- -0
Вам в помощь
Последние комментарии
- Апрель 23, 2024Татьяна
У Гастронома маленькие саженцы погубили торговцы, особо постарался торговец яблоками, очень жаль!??
- Апрель 23, 2024Алеся
Елена, здравствуйте! Мне в школе задали написать исследовательскую работу о человек, который проославил Вачский район и продолжает прославлять. Мне бы хотелось связаться с вами, это возможно?
- Апрель 13, 2024Вячеслав
Почему бы не решить вопрос с Вечным огнём! Стыдно, что в таком городе трудовом нет Вечного огня! Тем более , что сейчас государство газ оплачивает
- Апрель 12, 2024Хоттабыч
Оптимизм сохранился? Замечательно. Верить надо. Без надежды жить тяжело.
- Апрель 12, 2024Владимир
Посёлок Лесные Поляны, бывший 101-й, существует не с 1939, а с 1929 года. Он на 10 лет старше принятой местными властями даты.
Объявления сегодня
Продам,Продам гараж в центре города, за магазином АВТОМИР , 30м2, кирпичный, пол- бетон, крыша- плиты ж/б, кессон в рабочем состоянии, круглый год подъезд , цена 260 тыс руб , торг
Другое,В медицинский центр "Лайт" (г. Омутнинск, ул. Комсомольская 15), требуется процедурная медсестраг/р с пн - пт с 7:00 - 13:30, сб с 8:00 - 13:00воскресенье выходнойЗ/п оклад 35000 р. на руки + премирование.8(922) 668-20-97
Другое,Если в вашей семье родился малыш, не забудьте оформить медицинский полис. БЕСПЛАТНОг. Омутнинск, ул. Комсомольская, 15 ("СОГАЗ-Мед)
Продам,Продая 2х месячных поросят.
Другое,Требуются активные люди (можно студенты), желающие подработать в свободное время. Обязанности - подключение к выгодным тарифам сотовой связи. Оплата за каждое подключение. Свободный график. Работаем по всей Кировской области. Звоните - всё обсудим.
Продам,Продаю мясо говядины
Продам,Продам сапоги осе.нь- весна натуральная кожа б/ у сезон недорого размер37
Читайте также
Металлурги могут пройти диспансеризацию в здравпункте предприятия.
Первые теплые весенние дни открывают сезон активности клещей.
В рамках проведения недели психологии "Стоп, стресс!" в Омутнинском колледже педагогики, экономики и права прошло занятие с элементами тренинга "Благоприятные условия и здоровый ритм жизни".