Вопрос эксперту

18.07.2018, 10:46

Как превратить День знаний в праздник, а учебу – в радость, не испытывая стресс при подготовке к школе после долгих каникул?

Ответ специалиста

В. Ю. Киреева
В. Ю. Киреева
Педагог-психолог

- После длительного отдыха сложно менять привычки и перестраиваться в рабочий ритм. Чтобы ребенок бежал вприпрыжку на первый звонок, придется немного постараться.

Плавно вернуться к рабочему графику

Погружаться в уроки резко будет непросто. За две-три недели до окончания каникул – самое время начинать планирование: ранние подъемы, повторение и решение простых задач по предметам.

Узнать все о новых учебных дисциплинах

В новом учебном году могут быть и новые предметы. Заранее узнайте о них подробнее: кто будет преподавать, доступно ли изложены темы в учебнике, какие дополнительные материалы понадобятся. Заинтересуйте школьника особенностями новых дисциплин, расскажите, что интересного ожидать и как эти знания помогут ему в жизни.

Соблюдать спокойствие

Сколько бы Вы ни говорили ребенку, что все будет хорошо, Ваши паническая подготовка и волнение обязательно будут ему заметны. Относитесь к первому сентября спокойно, а не как к стихийному бедствию.

Запастись обновками

Детям важно проявлять свою индивидуальность в коллективе, позвольте сыну или дочери самостоятельно выбрать для себя форму, ранец, пенал, тетради и, конечно же, дневник. Школьник скорее захочет за парту, если с ним будут его любимые обновки.

Сравнить два детства

Наверняка Вы раньше с нетерпением ожидали встречи с одноклассниками, чтобы узнать, где они побывали и как провели лето. Ничего не изменилось, дети стремятся к друзьям узнать новости. Подумайте, будет ли чем «по-доброму похвастаться» Вашему ребенку? Важно, чтобы он шел в школу уверенным, не ущемленным, ведь даже в самых сплоченных коллективах в первые недели после каникул школьники заново выстраивают межличностные отношения.

Вспомнить с ребенком правила поведения и общения

Придумайте игровые ситуации и предложите школьнику самому найти выход из положения: «Помоги сказочному герою, как бы ты поступил на его месте?» Только так правила не будут выглядеть нудными назиданиями взрослых, ребенок будет считать, что выработал их для себя сам, и проблемы с поведением сократятся до минимума.

Сделать плакат с новым режимом дня

Пусть ребенок самостоятельно составит и украсит плакат, обсудит с Вами, добавит туда расписание уроков и внешкольных занятий, повесит свои награды и творческие работы за лето. Это постепенно избавит взрослых от постоянных напоминаний и позволит школьнику почувствовать себя более самостоятельным и собранным. Не забудьте, что режим дня настраивается в течение двух первых недель учебного года.

Помнить: «Как ешь, так и учишься!»

Позаботившись о правильном питании для ребенка, Вы обеспечиваете его мозг кирпичиками для постройки крепких и прочных знаний. Самой необходимой «пищей для мозга» в период активной умственной деятельности считается холин и лецитин. Эти элементы в большом количестве содержатся в молоке, яйцах, рыбе и печени. Еще одним бесценным элементом для работы головного мозга считается магний, он содержится в орехах, гречке, какао, бананах, семечках, печеном картофеле. Включив эти продукты в рацион школьника, Вы облегчите ему этап включения в учебную деятельность.

Учебный год близится, и чтобы начать его без стресса, начните готовиться прямо сейчас!

Комментарии (0)
Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Последние комментарии

  • Апрель 20, 2019
    Ирина

    Да, это серьёзная проблема. Хотела детей записать к кировскому врачу. Мне ответили в нашей регистратуре ЦРБ - только для взрослых, а детей пусть смотрят только в детской поликлиники. В марте звонила на апрель было все занято, дождалась когда будет запись на май и вот... (

  • Апрель 20, 2019
    Доброжелатель

    Всех ли оповестили то уже! Добросовестные хозяева собак всех попрячут, а 23-го снова выпустят!

  • Апрель 19, 2019
    Александр

    Как казалось 10 каналов, так и кажет, как ненастраивал.

  • Апрель 18, 2019
    )))

    А тир как после бомбежки...

  • Апрель 18, 2019
    Надежда

    Очень ждем солнышко!

Объявления сегодня

Продам,Агентство Недвижимости " Золотой Ключ". ЗАЙМЫ под материнский капитал на покупку жилья. Все операции с недвижимостью. Юридическое сопровождение сделок. Бесплатно услуги - продавцам и сдатчикам жилья. zolotoikluch@bk.ru

Продам,1-но комнатную неблагоустроенную квартиру в 3-х квартирном деревянном доме, 30 кв. м., район СМУ по ул. Кривцова. Сделан косметический ремонт. Доккументы в порядке, никто не живет и не прописан. Недорого. Или меняем. Рассмотрим варианты.

Продам,Теплую 2-х комнатную квартиру спн. 40,2 м2. 5/5 этаж Без ремонта.900 тыс.рублей. Торг.

Продам,Дом в центре города (в районе магазина "Ассорти") , в проулке. Имеется новая баня из пеноблоков, две железные застеклённые теплицы. Центральный водопровод. Цена 450 тыс.рублей. Торг.

Другое,Отдам щенка 1,5 мес-девочка разноглазка (голубой и карий), мама хаска.

Сниму,одно, двухкомнатную квартиру на длительный срок. агентства просьба не беспокоить

Продам,Продам 1 комнатную квартиру 36.4 кв метров 3 этаж новая планировка есть балкон окна на улицу .

Новости афиши

Авторизация

забыли пароль