5:29 Октябрь 22, 2018
 

Вопрос эксперту

18.07.2018, 10:46

Как превратить День знаний в праздник, а учебу – в радость, не испытывая стресс при подготовке к школе после долгих каникул?

Ответ специалиста

В. Ю. Киреева
В. Ю. Киреева
Педагог-психолог

- После длительного отдыха сложно менять привычки и перестраиваться в рабочий ритм. Чтобы ребенок бежал вприпрыжку на первый звонок, придется немного постараться.

Плавно вернуться к рабочему графику

Погружаться в уроки резко будет непросто. За две-три недели до окончания каникул – самое время начинать планирование: ранние подъемы, повторение и решение простых задач по предметам.

Узнать все о новых учебных дисциплинах

В новом учебном году могут быть и новые предметы. Заранее узнайте о них подробнее: кто будет преподавать, доступно ли изложены темы в учебнике, какие дополнительные материалы понадобятся. Заинтересуйте школьника особенностями новых дисциплин, расскажите, что интересного ожидать и как эти знания помогут ему в жизни.

Соблюдать спокойствие

Сколько бы Вы ни говорили ребенку, что все будет хорошо, Ваши паническая подготовка и волнение обязательно будут ему заметны. Относитесь к первому сентября спокойно, а не как к стихийному бедствию.

Запастись обновками

Детям важно проявлять свою индивидуальность в коллективе, позвольте сыну или дочери самостоятельно выбрать для себя форму, ранец, пенал, тетради и, конечно же, дневник. Школьник скорее захочет за парту, если с ним будут его любимые обновки.

Сравнить два детства

Наверняка Вы раньше с нетерпением ожидали встречи с одноклассниками, чтобы узнать, где они побывали и как провели лето. Ничего не изменилось, дети стремятся к друзьям узнать новости. Подумайте, будет ли чем «по-доброму похвастаться» Вашему ребенку? Важно, чтобы он шел в школу уверенным, не ущемленным, ведь даже в самых сплоченных коллективах в первые недели после каникул школьники заново выстраивают межличностные отношения.

Вспомнить с ребенком правила поведения и общения

Придумайте игровые ситуации и предложите школьнику самому найти выход из положения: «Помоги сказочному герою, как бы ты поступил на его месте?» Только так правила не будут выглядеть нудными назиданиями взрослых, ребенок будет считать, что выработал их для себя сам, и проблемы с поведением сократятся до минимума.

Сделать плакат с новым режимом дня

Пусть ребенок самостоятельно составит и украсит плакат, обсудит с Вами, добавит туда расписание уроков и внешкольных занятий, повесит свои награды и творческие работы за лето. Это постепенно избавит взрослых от постоянных напоминаний и позволит школьнику почувствовать себя более самостоятельным и собранным. Не забудьте, что режим дня настраивается в течение двух первых недель учебного года.

Помнить: «Как ешь, так и учишься!»

Позаботившись о правильном питании для ребенка, Вы обеспечиваете его мозг кирпичиками для постройки крепких и прочных знаний. Самой необходимой «пищей для мозга» в период активной умственной деятельности считается холин и лецитин. Эти элементы в большом количестве содержатся в молоке, яйцах, рыбе и печени. Еще одним бесценным элементом для работы головного мозга считается магний, он содержится в орехах, гречке, какао, бананах, семечках, печеном картофеле. Включив эти продукты в рацион школьника, Вы облегчите ему этап включения в учебную деятельность.

Учебный год близится, и чтобы начать его без стресса, начните готовиться прямо сейчас!

Комментарии (0)
Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Последние комментарии

Объявления сегодня

Другое,Разыскивается Белева Галина Николаевна, 1947 г. р. С 25.09.2018 не сообщает о своем местонахождении. Приметы: на вид 70 лет, рост 170 см, волосы седые, глаза карие, отсутствует 1 фаланга мизинца правой руки.

Продам,Продам 1 комнатную квартиру. Общая площадь 35.5 кв.м. 4 этаж, неугловая.

Другое,Копаем колодцы ,,ремонт старых бревенчатых....копка канализаций подвод к дому...

Продам,Комнаты, квартиры, дома, земельные участки, дачи, гаражи.

Продам,Продам Овёс, Пшеница, Ячмень

Продам,4-хкомнатную квартиру н/п в Восточном, 5-й этаж, лоджия застекленная. Цена 850 тыс. руб.

Другое,Требуются водители с категорией Е

Новости афиши

Авторизация

забыли пароль