Ключ к долголетию – в профилактике

Здоровье – бесценный дар, и забота о нем должна начинаться задолго до первых тревожных симптомов. В нашем районе одним из главных центров профилактики и оздоровления является санаторий-профилакторий «Металлург». Возглавляет его опытный врач-невролог Татьяна Кузнецова.

Татьяна Михайловна стоит на страже здоровья омутнинцев уже более двадцати лет. Ее профессиональный путь начался в центральной районной больнице, а с декабря 2019 года она успешно возглавляет санаторий-профилакторий. Несмотря на административную нагрузку, продолжает вести прием в детской городской поликлинике.

В настоящее время под ее руководством в с/п «Металлург» трудится сплоченная команда из 22 человек – опытные специалисты: кардиолог, медсестры физиокабинета и постовые, массажисты, инструкторы ЛФК и тренажерного зала, диет-сестра и другие.

– Мой путь в медицину начался в стенах Омутнинского медучилища, затем были три года работы медсестрой в Верхнекамской ЦРБ, – вспоминает Татьяна Михайловна. – Со временем поняла, что хочу большего, поступила на факультет педиатрии в медакадемию имени Вагнера в Пермь. Здесь увлеклась неврологией и, завершив обучение, заключила договор с Омутнинской ЦРБ на прохождение интернатуры по данному направлению. С 2000 года началась моя самостоятельная врачебная практика.

– Роль санаторного лечения в неврологии невозможно переоценить. Мы берем на себя задачу реабилитации и профилактики рецидивов, – пояснила главврач. – К примеру, в рамках курса «Здоровые суставы и позвоночник» подбираем не только лекарственную терапию, но и массажи, физиолечение, лечебную физкультуру, чтобы остановить прогрессирование заболевания. Наша цель – улучшить качество жизни каждого обратившегося за помощью.

Помимо специализированной помощи в рамках неврологического направления с/п «Металлург» предлагает и другие программы оздоровления и реабилитации.

– Среди популярных направлений – «Общеоздоровительное», «Антистресс». Особое внимание стоит уделить уникальной «Эндоэкологической реабилитации по Левину» – это очищение организма на клеточном уровне. Кроме того, индивидуально подбираем программы для решения проблем бронхолегочной системы, – рассказала Татьяна Кузнецова. – Стоит отметить, что если нет возможности пройти полный курс, можно записаться на разовую процедуру, а также получить консультации невролога, кардиолога и психолога.

– К сожалению, о профилактике заболеваний многие вспоминают, когда проблемы уже дают о себе знать, – отметила специалист. – А ведь начинать нужно гораздо раньше, формируя здоровые привычки с молодости. Важно помнить, что ключ к долголетию и гармонии души и тела – это дозированная, адекватная и индивидуально подобранная физическая нагрузка три раза в неделю. Также крайне полезны массажи один-два раза в год и физиотерапия по показаниям.

И, конечно, самое главное – избегать стрессовых ситуаций и поддерживать позитивный эмоциональный фон.

• +0
• -0