Активной жизни возраст не помеха!
Клуб «Ключ к здоровью», действующий на базе культурно-спортивного центра Восточного, отметил свое 15-летие.
Он был создан по инициативе Г.С. Мугиновой с целью оздоровления женщин зрелого возраста. Галия Сайфетдиновна ведет занятия по различным оздоровительным техникам — йога, цигун, стретчинг и другие. Участницы объединения под ее началом приобщаются к здоровому образу жизни, расширяют круг общения, узнают о возможностях человеческого организма и способах поддержания себя в хорошей форме.
За время существования через клуб прошли более 150 человек, проведено около двух тысяч занятий. В настоящее время его посещают двадцать женщин.
В планах у Галии Мугиновой освоить новые техники оздоровления и поделиться опытом с другими.
Поддерживать и укреплять свое здоровье в любом возрасте - легко. Главное оставаться активным! Регулярные физические нагрузки и общение - ключ к здоровой и независимой жизни в любом возрасте.
- +0
- -0
Вам в помощь
Последние комментарии
Объявления сегодня
Продам,Продам комплект (4 шт) зимних шипованных авто шин HAKKAPELIITTA 9 SUV 265/60/R18. Шины использовались в двух зимних сезонах. В хорошем состоянии, без проколов и каких-либо ремонтов. Справки по тлф: 9127166007.
Другое,отдам в добрые руки собаку таксу
Сниму,Сниму квартиру с благоустройством на длительный срок. Андрей 89128266109
Куплю,Куплю холодильник б/у
Продам,Продаю в пгт Светлополянск нежилое помещение - магазин в центре поселка недорого.
Продам,Продаю в ргт Светлополянск магазин в центре поселка недорого
Продам,Продам гараж в центре города, за магазином АВТОМИР , 30м2, кирпичный, пол- бетон, крыша- плиты ж/б, кессон в рабочем состоянии, круглый год подъезд , цена 260 тыс руб , торг
Читайте также
Обучающиеся седьмой городской школы посетили медицинский колледж Омутнинска.
На базе Омутнинской центральной районной больницы прошла масштабная акция «ОНКОпост», направленная на раннее выявление онкологических заболеваний. За день принято 647 человек, у 56 пациентов заподозрили наличие злокачественных новообразований.
В Омутнинском районе проведут акарицидную обработку мест массового посещения.