Все началось с победы в девять лет

Мама привела Екатерину Кислицыну в спортзал, когда девочке исполнилось шесть лет. Светлана Сергеевна Конюхова, тренер по акробатике, посмотрела на малышку и взяла ее в команду.

Сегодня Екатерина сама дипломированный тренер по прыжкам на акробатической дорожке. И уже она набирает детей, чтобы вырастить из них звезд спорта. У нее занимаются ребята в возрасте от шести до девяти лет. И среди них уже есть лидеры.

- Екатерина, почему вы пошли именно в акробатику?

- Я всегда была гибкой. И родители решили развивать это качество, поэтому отдали меня в спорт. Мне нравился сам процесс разучивания элементов, когда тело слушается тебя беспрекословно. Потом начались соревнования. Победа — это отличный стимул к дальнейшему развитию.

- Когда вы получили первую медаль?

- В восемь лет я выехала на свои первые серьезные состязания. Это был чемпионат области в Вятских Полянах. На второй день соревнований мне исполнилось девять лет. Для меня поездка была целым путешествием. Никакого волнения перед выступлением, только интерес к происходящему. Это была моя первая победа — подарок самой себе на день рождения. После нее я побеждала еще семь лет.

- Вы многократная чемпионка Первенства России, вошли в десятку лучших на Первенстве мира. Что стоит за этими званиями?

- Труд. Очень много времени и сил. Сначала нужно войти в тройку на областных соревнованиях, затем в тройку на Приволжском федеральном округе, и уже потом ребёнок едет на первенство России. За год нужно набирать в своей возрастной группе очки, и если у тебя больше всех очков, то можно ехать на чемпионат мира. На нем я вошла в восьмерку финалистов в своей возрастной группе.

- Сколько лет вам было?

- В мировых соревнованиях я приняла участие в 11 лет.

- Сколько часов тренируются акробаты?

- Дошкольники - два раза в неделю по часу, первоклассники - три раза в неделю по полтора часа, и уже при выполнении второго юношеского разряда у детей тренировки пять раз в неделю по два часа.

- Вы увлекались в детстве еще чем-то, кроме акробатики?

- Во-первых, я любила и люблю спорт всей душой, поэтому отдавала ему всю себя, а во-вторых, ни на что другое просто не оставалось времени.

- И в таком режиме вы жили до...

- До 15 лет. Потом я закончила с тренировками. Первые полгода не могла поверить, что никуда не надо идти, ничего не надо делать. Потом начала сильно скучать. В результате я снова в зале. Даже сейчас могу выполнить многие элементы, могу сама прыгнуть, чтобы показать воспитанникам правильную технику.

- Почему вы решили уйти из акробатики так рано?

- Это очень травматичный спорт. Нельзя себя жалеть, если хочешь добиться высоких результатов. Когда готовишься к серьезным соревнованиям, приходится в сжатые сроки учить новые сложные элементы. Это неизбежно приводит к травмам. Но у тебя нет времени останавливаться. Обезболил, забинтовал и прыгаешь дальше. Поэтому крайне важно вовремя прекратить, чтобы не нанести непоправимый вред здоровью.

- Прошло шесть лет и вы снова в зале.

- Знаю тренировочный процесс, так сказать, изнутри. Мне хочется помочь юным спортсменам реализовать свой потенциал. Сейчас наши занятия проходят в основном в игровой форме, так детям легче влиться в процесс. Мы разучиваем простые элементы, растягиваемся.

- Но ведь не из всех ваших детей получатся мировые звезды.

Многим это и не нужно. Кто-то приходит для саморазвития, кто-то, чтобы укрепить тело. Всегда честно говорю родителям, что ваш ребенок талантлив, а вашему малышу для достижения результата нужно будет поработать дополнительный год. Обычно все относятся с пониманием. Но уже сейчас могу выделить восемь звездочек. Мы ездили с ними на районные соревнования и заняли весь пьедестал — и мальчики, и девочки. Я очень горжусь своими воспитанниками. Надеюсь, мы будем двигаться только вперед!

• +8
• -0