Укрепляйте иммунитет

Сильная иммунная система - залог того, что организм в состоянии бороться с вирусами и инфекциями, в том числе с COVID-19.

О том, как можно подхлестнуть иммунитет, чтобы он не "засыпал", рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. Есть несколько важных факторов, которые способны поддерживать иммунную систему в работоспособном состоянии:

- хорошее питание;

- витаминизация;

- получение микроэлементов.

Это факторы, которые поддерживают иммунитет на хорошем работоспособном уровне и дают возможность иммунной системе сопротивляться болезни. Это не защитит вас от заражения ковидом, но иммунная система быстрее с ним справится. Есть предпосылки, что вы перенесете инфекцию в более легкой форме, рассказал врач.

• +0
• -0