Грипп в район придет в конце января

- В районе завершена массовая иммунизация против гриппа, –  сообщает эпидемиолог Омутнинской ЦРБ Е.В. Пыжьянова. - Охват взрослого населения  прививками составляет 37, 5 процента, детского – 55 процентов. Всего в районе привиты 12 тысяч взрослых и 4 500 – детей. На сегодняшний день эпидемического подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ не зарегистрировано.

По прогнозам Роспотребнадзора грипп в район придет в конце января – начале  февраля 2019 года. Для того, чтобы  быть здоровым необходимо соблюдать  элементарные меры профилактики.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ.

Гигиена рук - важная мера профилактики распространения гриппа. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

• +0
• -0