Если плавать, то в «Металлурге»

Санаторий-профилакторий «Металлург» приглашает на аквааэробику.

БАССЕЙН санатория-профилактория построен по эксклюзивному проекту. Он снабжен самой современной системой очистки воды – рециркуляционной, то есть вода постоянно циркулирует через фильтры. Уникален он еще и тем, что работает на артезианской, слабоминерализованной воде, которая поступает из скважины санатория.

Для посетителей организованы занятия по аквааэробике, которые проводит инструктор по лечебной физкультуре. Бассейн работает семь дней в неделю в дневное и вечернее время, что позволяет каждому выбрать удобное для себя расписание.

Плавание очень благоприятно влияет на организм. Оно укрепляет сердце, способствует снижению веса и замедляет процессы старения. Гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе.

Особенно рекомендован бассейн людям с сидячей работой и с небольшими искривлениями позвоночника (сколиозом).

Посещение бассейна замечательно воздействует на нервную систему: снимает стресс, заряжает позитивной энергией, повышает работоспособность, способствует хорошему сну.

Во время занятий в воде снижается артериальное давление, что приводит к уменьшению риска развития заболеваний сердца и сосудов. Во время плавания приходит в норму сердечный ритм, улучшается кровообращение, повышается эластичность сердечной мышцы и сосудов.

Телефоны для справок: (83352) 4-21-17, 4-21-23.

• +0
• -0